Daisa

In luna ianuarie salile de fitness dau lovitura. Numarul abonamentelor creste cu o treime fata de restul anului. Oamenii sunt entuziasmati de perspectiva unui nou inceput si de idea de a se reinventa. Si ce obiectiv mai bun decat sa se apuce de sport? E sanatos si ajuta si la pierderea kilogramelor in plus. Din pacate dupa a doua saptamana a lunii februarie doar 20% dintre ei mai frecventeaza salile. Motivatia dispare, entuziasmul se duce si cu el si tot ce si-au propus. Si din pacate aceasta statistica este valabila pentru toate obiectivele setate de anul nou. Opt din zece persoane vor fi renuntat deja la ele la finalul saptamanii acesteia. Si ca tu sa nu fii unul dintre ei, am sa-ti impartasesc trei strategii testate stiintific de a-ti maximiza [...]

Aveam de terminat cinci meciuri de kumite pentru a promova examenul de centură verde. Era prima oară când mă confruntam cu o asemenea provocare. Trebuia deci să înfrunt cinci adversari timp de câte un minut. Nu pare mult, dar când ei intră odihniți în luptă și dau tot ce pot, fiecare minut pare o veșnicie. Doar două dintre acele lupte au fost cu fete, restul cu băieți. În ultima repriză am vrut să renunț. Încasasem o lovitură de pumn în plexul solar și nu mai puteam respira. Mă sufocam și simțeam cum îmi năvălesc lacrimile. În acel moment Sensei a strigat la mine să mă ridic și să continui. Știam că mai am puțin. Îmi părea rău de cele două zile de examen în care dădusem tot ce putusem. Eram atât de [...]

Ce bine ar fi dacă am ști cu exactitate ce avem de făcut. Nu ne-am mai lăsa chinuiți în zadar, zi și noapte, de aceeași problemă iar și iar. Nu ne-am mai simți împovărați, epuizați și lipsiți de perspectivă. Nu am mai crede că nu avem niciun control asupra vieții și că lucrurile ni se întâmplă fără influența noastră conștientă. Dacă am ști ce este cel mai bine pentru noi, ne-am scuti de o grămadă de dureri de cap. Și am putea în sfârșit să acționăm în loc să batem pasul pe loc și să ne învârtim în aceleași cercuri fără ieșire. Dar dacă ți-aș spune că este foarte simplu să obții claritate? Și nu doar că este simplu, îți este mai la îndemână decât credeai. Da, poți avea acel [...]

Când am lansat pentru prima oară site-ul PentruCaPoti.ro, mesajul central pe care îl transmiteam era următorul: ”Descoperă-ți pasiunea și transformă-o într-o afacere”. Era în viziunea mea de atunci rețeta pentru succesul în carieră. Însă acum nu mai sunt în totalitate de acord cu perspectiva mea de atunci și voi explica de ce. Pasiunea nu este cel mai bun criteriu pentru a alege o idee de afaceri sau o carieră. Din contră, poate fi un mare dezavantaj, în special dacă ne gândim să ne deschidem o afacere pornind de la ceva ce ne pasionează. Iată de ce: 1. Pasiunea este greu monetizabilă   Știu că se pot începe afaceri în cele mai diferite și interesante domenii, însă de regulă când suntem pasionați de ceva, ne gândim mai mult la plăcere și [...]

Cu toții avem momente când ne uităm în urmă în viața noastră și simțim că poate nu am luat cele mai bune decizii sau că am irosit timpul făcând ceva ce nu ne aduce beneficii. Și atunci ne poate cuprinde un sentiment de regret. Stăteam de vorbă în urmă cu câteva zile cu un coleg, care îmi povestea că regretă faptul că nu a alocat mai mult timp distracției atunci când era mai tânăr și că a petrecut timp inutil – în viziunea lui – învățând și făcând două facultăți, ca mai apoi să nu îi folosească niciuna în parcursul său profesional. Și apoi mi-a pus o întrebare care m-a făcut să cad puțin pe gânduri. M-a întrebat ce regret cel mai mult în viața mea. Și dacă nu îmi [...]

“Singurul lucru constant este schimbarea.” – Heraclitus Natura este caracterizată de evoluţie şi transformare. Viaţa este într-o permanentă mişcare. Copacul din faţa casei tale nu mai este acelaşi copac de anul trecut. De fapt, nici acelaşi copac de sezonul trecut nu mai este. Viaţa este schimbare şi nu este greu să ne dăm seama de acest lucru dacă privim natura. Iar omul este singura fiinţă care se împotriveşte schimbării. Nu o să vedem niciodată un copac ţinând strâns de frunzele sale, pentru că nu vrea să le piardă toamna. Sau o veveriţă refuzând să îşi facă provizii pentru iarnă. Sau un urs refuzând să hiberneze când începe sezonul rece. Toate aceste lucruri se întâmplă natural şi sunt acceptate în mod natural. “Dar animalele nu au de ales”, te poţi gândi. [...]

Mi se întâmplă uneori să văd pe Facebook poze ale unor foşti colegi de liceu sau de facultate care călătoresc prin lume în locuri care mai de care mai exotice şi par foarte fericiţi. Sunt reprezentanţi vii ai succesului. Au tot ce şi-ar putea cineva dori: un job într-o companie prestigioasă, bani mulţi, gadgeturi ultimul răcnet şi câteodată fete frumoase lângă ei – sau băieţi, după caz. Ce mai, au orice motiv ca să fie invidiaţi de oricine. Şi recunosc că uneori nu pot să nu mă gândesc cum ar fi fost dacă eram eu în locul lor şi aveam tot ce au ei. Cu siguranţă că ţi s-a întâmplat şi ţie de multe ori să râvneşti la ceva ce au anumite persoane şi să le invidiezi din cauza asta. [...]

Ştiu că vorbesc pe site-ul meu despre importanţa descoperirii pasiunii şi diferenţa imensă pe care o face acest lucru în viaţa ta. Ştiu că tot eu spun că nu vei fi cu adevărat fericit până ce nu faci o muncă ce este o extensie a personalităţii tale. Şi că ar trebui să te dedici căutării sau design-ului acesteia, dacă încă nu ai făcut-o. Şi fac toate aceste afirmaţii, pentru că ştiu din experienţă – despre care voi relata mai încolo în acest articol – cât de neplăcut este să ai un job care nu îţi aduce satisfacţii adevărate. Am folosit cuvântul “neplăcut” în propoziţia anterioară ca pe un eufemism, aş prefera să spun “dezumanizant”, însă ştiu că mulţi nu rezonează cu această perspectivă. Pentru mulţi, jobul este doar atât – [...]

După succesul articolului Cele mai bune 10 cărţi de vindecare fizică şi emoţională, am decis să mai fac un articol în care să prezint cărţile care au schimbat modul în care văd lumea. Puţine sunt lecturile care lasă o impresie cu adevărat puternică şi durabilă asupra cititorului, iar când o fac, sunt de părere că trebuie menţionate. Iată cele 5 cărţi care promit să-ţi schimbe viaţa:   1. Un pământ nou – Eckhart Tolle   Am văzut iniţial această carte în librării la scurt timp după ce a apărut şi am cumpărat-o spontan. Partea interesantă a fost că nu m-am simţit atrasă de ea decât după vreo doi ani de la cumpărare, când se îmbolnăvise bunicul meu de cancer şi îmi puneam întrebări legate de ce este important şi nu [...]

Bucuria autentică are un preţ, iar acel preţ este durerea. Poate că nu este o perspectivă prea veselă, însă în spatele său se află un concept foarte puternic. Voi explica îndată la ce mă refer. În urmă cu patru ani l-am cunoscut pe soţul meu. Avem o relaţie minunată. Provenind dintr-o familie despărţită şi având câteva relaţii eşuate în urma mea, nici nu credeam că există posibilitatea de a găsi un partener atât de compatibil cu care să se armonizeze lucrurile aşa mult. Din punctul meu de vedere, El este perfect. Iar relaţia noastră este ca o bucăţică de rai, aşa cum doar în poveşti mai auzeam că există. Însă nu a fost un rai dintotdeauna. Ba din contră, aş putea spune. Am avut momente la început de drum în [...]